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"Tiere sind meine Freunde und meine Freunde esse ich nicht."

Vegane Ernährungsberatung,

Kochevents & Workshops

Hallo, schön, dass du hier bist. Ich bin Marianne, lebe selbst seit über 11 Jahren vegan und möchte dir als ausgebildete vegane Ernährungsberaterin dabei helfen, deine individuelle Balance zu finden und die Vielfalt der veganen Küche zu genießen, ohne dabei auf Genuss zu verzichten. Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie positiv sich eine pflanzenbasierte Ernährung auf Körper, Geist und Wohlbefinden auswirken kann.

 

Kochen ist meine Leidenschaft, und ich liebe es, einfache, gesunde und leckere Gerichte zu kreieren, die zeigen, dass vegane Ernährung alles andere als langweilig ist. Durch meine Arbeit als Ernährungsberaterin helfe ich Menschen, den Einstieg in die vegane Lebensweise zu finden oder ihre Ernährung gezielt zu verbessern – sei es für mehr Energie, zum Abnehmen, für eine nachhaltigere Lebensweise oder aus Liebe zu den Tieren.

Angebote im Shop

Individuelle VEGANE  Ernährungsberatung

4-Wochen-Programm

89,00 Euro

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Das ohne Tier und ohne Zucker Kochbuch

Über 30 Rezepte  - 14,95 Euro

  • Sprache: ‎ Deutsch

  • Taschenbuch / Softcover: ‎ 108 Seiten

  • ISBN: ‎ 978-3947535132

  • Abmessungen: ‎ 14.6 x 0.8 x 20.8 cm

Shop

Kochevent / Workshop buchen

Kochevent

Ich lade dich dazu ein, dir und deinen Gästen einen erfrischenden Einblick in die vegane Welt des Kochens zu gönnen. Wie kann ich meine Ernährung gesund, bewusst, nährstoffreich und am besten auch noch nachhaltig und regional gestalten? Und fast das Wichtigste dabei: Spaß machen soll es auch. Es gibt ja wohl nichts Schlimmeres als Frust. Mit Spaß am Kochen und Essen bringe ich also dir und deinen Gästen den Genuss der pflanzlichen Küche näher. Dabei entwickle ich ein auf dein Event passend abgestimmtes Konzept je nach Wünschen und Gegebenheiten vor Ort.

Themenbeispiele:

  • Vegane Basics – So startest du in eine gesunde, vegane Ernährung ohne Verzicht

  • Sushi mal anders: Vegan und regional

  • Vegan & zuckerfrei backen – Darum sollten wir weniger Zucker essen & so ersetzt du das Ei beim backen Das Fest der Liebe – So wird Weihnachten zu einem echten Fest der Liebe für ALLE

  • Pralinenstation - vegane & zuckerfreie Pralinen rollen

  • Mit Energie durch den Tag - die gesunde Mittagspause

  • Veganer Brunch

Personenanzahl:

Es sollten mindestens 5 Personen sein. Nach oben hin gibt es erst einmal keine Grenzen.
Ich freue mich auf deine Anfrage.

Für welche Veranstaltungen kannst du mich z.B. buchen?

  • Firmenevent (Weihnachtsfeier, Gesundheitstag, Get together, Teambuilding…)

  • Private Feier (Geburtstag, Abend mit FreundInnen, Hochzeit….)

  • Workshops auf Messen

  • Regelmäßige Workshops in Reha- oder Kurkliniken

Preise:

Das ist ganz individuell und nicht pauschal zu sagen. Richtwerte sind dabei: Art der Veranstaltung, wie viele Personen, Wareneinsatz, wo findet die Veranstaltung statt (evtl. Fahrt- und Übernachtungskosten) 

 

Um dir aber einen Richtwert geben zu können:
Zwischen 49 - 139 Euro pro Person

Für eine konkrete Preisberechnung sprich mich einfach an.

Das passende ist nicht dabei? Ich berate dich sehr gerne.

Eventfotos

Hier findest du ein paar Impressionen von meinen vergangenen Kochevents & Workshops

Sushiworkshop

Videos

So könnte auch euer nächster Workshop aussehen. Kleine Rollen, großer Genuss! Wer hätte gedacht, dass veganes Sushi so viel Spaß machen kann? Beim letzten Firmenevent haben wir gemeinsam gerollt, gelacht und köstliche Kreationen gezaubert. Schaut rein und entdeckt, wie aus frischen, regionalen Zutaten kleine Kunstwerke entstanden sind. Vielleicht packt euch ja auch die Lust am Rollen? 😉

 

Melde dich bei mir für dein individuelles Angebot:

Weihnachtsevent für Firmen
Ein echtes
Fest der Liebe

🎄🌱 Veganes Kochevent als Weihnachtsfeier? Klar doch! Gemeinsam kochen, genießen und dabei was Gutes für Umwelt & Tiere tun – das perfekte Teambuilding-Event für euch! 🎉👩‍🍳👨‍🍳

 

Seid ihr bereit für eine unvergessliche Weihnachtsfeier, die nachhaltig, lecker und voller Spaß ist? Jetzt buchen und loskochen! 🥑🍽️

 

Melde dich bei mir für dein individuelles Angebot:

Pralinenstation
Vegan & zuckerfrei genießen

Ich durfte auf einer Veranstaltung die Gäste mit meiner Pralinenstation beglücken. Das ist genau das richtige für Events mit größeren Gruppen. Denn hier können die Gäste einfach vorbei kommen, wann sie möchten, am Anfang der Station starten und am Ende haben sie köstliche Kugeln. Und als vegane Ernährungsberaterin sind meine Pralinen natürlich ohne tierische Produkte und ohne Zucker. Bei dieser Weihnachtsfeier wurde fleißig geknetet, gerollt und genascht. Die Gäste hatten so viel Spaß und das hat mich so glücklich gemacht. Danke an alle, die dabei waren und so viel Freude hatten. 

Du möchtest auch eine Pralinenstation auf deinem Event?

Rezepte
Essen vorbereiten

Hier findest du alle Rezepte aus den Events
Viel Spaß beim Nachkochen

Termine

Aktueller Workshop - 17.01.2025 - 16 Uhr - Veganuary – Kochkurs in Berlin - Tickets für 79 Euro ► hier

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