Affirmationen gegen Angst und Panik

Geführte Meditation zum Entspannen & Einschlafen

Diese geführte Meditation schenkt dir 25 Affirmationen, die in drei Durchläufen wiederholt werden, und dich dabei unterstützen Ängste zu überwinden und Panikattacken zu vermeiden. Die stimmliche Führung und die ruhige Musik helfen dir dich in eine tiefe Entspannung fallen zu lassen. Auch zum Einschlafen am Abend geeignet.

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Länge: 40 Minuten

Verfügbare Versionen: (mit einem Klick auf die jeweilige Version wirst du in den Online-Shop weitergeleitet)​

"Affirmationen gegen Angst" Standardversion

"Affirmationen gegen Angst" + BRAINWAVES zum Einschlafen

"Affirmationen gegen Angst" + BRAINWAVES zum Entspannen